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婚活をしている人の中には、コミュニケーションが苦手な「コミュ障」と言われる人も多くいます。人と話すのが苦手で、恋愛に発展するような関係を築くことが難しいと感じている人もいるでしょう。しかし、コミュ障だからといって結婚できないわけではありません。

この記事では、コミュ障の人が結婚相手を見つけて結婚するにはどうしたらいいのかについて、具体的な方法を紹介していきます。

コミュ障の特徴

コミュ障とは、コミュニケーションが苦手で、人との関わりを避けようとする人のことを指します。具体的には、以下のような特徴があります。

人前で話すのが苦手

人と目が合わせられない

会話の話題が続かない

相手の気持ちがわからない

自分から話しかけることができない

大勢の人の前で緊張する

電話で話すのが苦手

誤解されることがよくある

コミュ障が婚活に与える影響

コミュ障が婚活に与える影響は、やはりお見合いやデートの時の会話が弾まないということです。会話が弾まないことにより、相手が「自分に興味が無いのでは？」と感じてしまい、関係が発展しないということにつながります。

コミュ障でも結婚するためにできること

コミュ障が婚活に影響を与えることは事実ですが、対策をすることで結婚することは可能です。 以下に、コミュ障の人が結婚するためにできることをいくつか紹介します。

1.コミュニケーション能力を向上させる

根本的な解決策としては、コミュニケーション能力を向上させることです。

まずは自分がどんなことが苦手なのか克服すべき課題を明確にしましょう。

具体的には以下の内容で自分をチェックしてみましょう。

相手の目を見て話せるか

会話の中で適切な質問ができるか

自分から話題を提供できるか

相手の話を最後まで聞き取れるか

自分の意見を言えるか

場を盛り上げることができるか

自分の課題が明確になったら、それを克服できるようにコミュニケーションの機会を増やして練習するようにしましょう。 最初のうちは簡単な目標から設定して、少しずつ小さな成功体験を積むようにするのが克服の鍵になります。小さな成功体験を増やしていくことで、自分に自信が持てるようになってくるでしょう。

２．ポジティブ思考を心掛ける

「自分なんて」「うまく話せない」というネガティブな思考は、自信を失わせる原因となります。デートで失敗しても「今日も話せなかったな」とネガティブに考えるのではなく、「今日は相手の目を見て、話を聞くことが出来たな」と、自分が出来ていた点や良かった点に目を向けるように、ポジティブに考える習慣をつけるようにしましょう。

また、他人と自分とを比較しないようにしましょう。コミュニケーションが苦手でも魅力的なところは別にあるはずです。自分の良いところに自信を持ち、前向きな気持ちで婚活に臨むことが大切です。

３．自分にあった人を探す

全ての人が陽気な人を結婚パートナーに求めているわけではありません。話が苦手な人同士でも、一緒にいるだけで落ち着くという人たちもいますので、自分にあった人を根気強く探しつづけることで、結婚パートナーと出会えるようになります。

自分ひとりで結婚パートナーを探すのが不安な人は、結婚相談所を利用することをおすすめします。結婚相談所では、婚活のプロがあなたの悩みの相談にのってくれて、あなたの婚活をサポートしてくれます。

まとめ

コミュ障だからといって、結婚をあきらめる必要はありません。 コミュニケーション能力を向上させ、自分に合った婚活方法を見つけることで、結婚相手を見つけることは可能です。 自信を持って、積極的に婚活に取り組みましょう。

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