最近始めてみました
2022/10/20 (福山)
運動するには良い季節になり、最近休みの日に早起きしてウォーキングを始めました。急にウォーキングなんてできるか不安でしたが、普段通らない道を歩くと、ジョギングや、ウォーキングをされている方が意外に多く、不安な気持ちもなくなり頑張ろうと言う気持ちに変わりました。土手や道端に可愛い花が咲いていたり、こんな所に新しいお店が!と、新しい発見もたくさんあり、毎回ウォーキングの時間があっという間に過ぎます。スポーツの秋、何か始めてみてはいかがでしょう。
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