アイケアで「老け顔」にさようなら！ パート2
2021/3/5 （福山）
体操はまず目を見開き、眼球を大きく回しましょう。右回りと左回りを数回ずつ行い、体操後は目を閉じて休みます。
?眉毛の下にあるくぼみを、親指で外側に10回ほど押す。?鼻の付け根を、親指と人差し指でつまむようにしながら、上へ4回ほど押す?こめかみを人差し指で10回ほど、ぐるぐると押し回す。?最後に下まぶたから指一本分下にある部分を、人差し指でぐるぐると10回ほど押し回す
マッサージして目のまわりの筋肉をほぐして、目元パッチリで良い印象を！
