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1月22日は「カレーの日」です。

1982年に社団法人全国学校栄養士協議会が1月22日の給食のメニューをカレーにすることを決め、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されたことにちなんで定められたそうです。

『カレー』は、ちょっとバテ気味のときに食べると不思議と元気が出てきます。カレーには、体を温める効果・体力増強・疲れた体を休めるのに役立つハーブやスパイスがバランスよく配合されています。カレーに使われる代表的なスパイスのターメリック（秋ウコン）は、痛みを緩和したり、がんの予防効果など、健康増進のさまざまな効果が期待できる魔法のスパイスと言われているようです。

シワやシミ予防となるアンチエイジング効果・消化不良の改善・肝機能の改善・美容・健康に効果的なスーパーフードでもあります。カレーを食べて、元気を出して婚活スタート！

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