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1月7日は春の七草を刻んで入れた粥を作って、万病を除くおまじないとして食べると良い日。おせち料理や正月料理などで食べ疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う効能もあるそうです。

七草は芹（せり）、薺（なずな）、御形（ごぎょう）、繁縷（はこべら）、仏の座（ほとけのざ）、菘（すずな）、蘿蔔（すずしろ）。七草粥を食べて体調を整えたら婚活スタートしませんか？

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