読書でリフレッシュ
2020/12/11 （広島）
こんにちは広島サロンです。ある研究機関で実験したところ、読書中はストレスが70％近く軽減していることが分かったそうです。他にも音楽鑑賞やコーヒー、ゲームなどと比較しても読書が一番ストレス軽減効果があったそうです。
仕事に婚活に忙しい毎日をおくられている会員の皆様も、少しの空き時間に読書をされると良い気分転換になると思いますよ！
2020/12/11 （広島）
こんにちは広島サロンです。ある研究機関で実験したところ、読書中はストレスが70％近く軽減していることが分かったそうです。他にも音楽鑑賞やコーヒー、ゲームなどと比較しても読書が一番ストレス軽減効果があったそうです。
仕事に婚活に忙しい毎日をおくられている会員の皆様も、少しの空き時間に読書をされると良い気分転換になると思いますよ！
