メンズ肌(冬の乾燥に注意! パート2)
2020/11/3 (福山)
肌に欠かせないとても大切な栄養素ビタミンB群
ビタミンB群は水溶性のため体に貯めておくことが出来ず毎日摂取する必要があり、ビタミンB群が不足すると、乾燥やニキビ肌の原因にもなるようです。
豚肉や牛乳、レバーなど意識して毎日摂り乾燥予防をしましょう。
男性の肌が綺麗なのは、それだけで清潔な印象を与え、女性受けも良くなるようです。
脱乾燥肌でお見合いでの第一印象もアップ!
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