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寒暖差疲労

2020/10/5 (福山)

寒暖差疲労のイメージ

寒暖差疲労とは「寒暖差によって疲労が蓄積されること」とのこと。

寒暖差が大きくなる春先や秋頃に、なんだかいつもより疲れている…と感じる場合は、寒暖差疲労なのかもしれません。

疲労を蓄積させない為には、生活習慣を整える・軽い運動・体を温めることが大切なのだそう。

寒暖差の大きい季節も、自分の体を労わりながら婚活しましょう!

福山の結婚相談・お見合い・婚活は「良縁の大進 福山サロン」にお気軽にお問合せください

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