広島・福山の結婚相談

10月4日は「1（い）0（わ）4（し）」の語呂から、イワシの日とされているようです。

イワシは泳ぐカルシウムと言われるほど、カルシウムが豊富な魚として知られています。

また、細胞の生まれ変わりを助け、髪や肌の健康を保つビタミンB2が豊富に含まれているとのこと。

イワシを食べて元気に婚活！