元気回復
2020/9/13 （広島）
こんにちは広島サロンです。今年の夏の猛烈な日差しで肌にダメージを受けてしまったと心配している方も多いのではないでしょうか。
そんな方は秋の新鮮な食材を積極的に食べるのが良いそうです。特に抗酸化作用で肌老化防止効果があると言われる秋鮭、食物繊維やビタミンが豊富なしめじ等キノコ類、ビタミンやポリフェノールが豊富な柿は特におすすめらしいですよ。
美味しい食事でマスクの下のお肌も心も元気になって秋の婚活を頑張っていきましょう！
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