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夏バテにビタミン&心のビタミンも!

2020/8/27 (福山)

夏バテにビタミン&心のビタミンも!のイメージ

心にもビタミンが必要?

自分にご褒美を!品物でも旅行でも、大切な人との素敵な時間を過ごす事も、充実した時間が心のビタミンに!

疲れやストレス解消するため何かに没頭する時間をつくる。体を思いっ切り動かしたり、ただ無心に大好きなことに没頭することで、心のリフレッシュになる。

自分へのご褒美と没頭する時間で心のビタミン補給を!

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