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自己肯定感を高める NO1

2020/8/29 (福岡)

自己肯定感を高める NO1のイメージ

良縁の大進福岡サロン橋本です。日本人は「自分自身に満足」している人の割合が少なく、新型コロナウイルスの影響で人との接触が減った今、自己肯定感を高めることがより強く求められていると言います。

日本人は常に人と比較され、学校でも社会でも協調性を求められる。

SNSを眺めれば、美味しそうな手料理、引き締まった腹筋、おしゃれなインテリアなどキラキラした日常が並び、それとは遠い自分に自己嫌悪。努力が足りないと走り続けて心は磨り減り、もはや自尊感情を持つことも難しくなっている。幼少期より刷り込まれた“人生マニュアル”に振り回されて自分が本当に満足できることは何なのか?他人の価値観に当てはめていないのか?判断がつかなくなっているのかもしれません。NO2へつづく

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