広島・福山の結婚相談

心身の健康を維持するためには、早めに起床して、バランスの取れた朝食をとり、余裕を持って仕事に取りかかる習慣を身に着けることが大切です。そのためには、まず十分な睡眠時間を確保する工夫と努力が欠かせません。早めに就寝するよう心がけ、さわやかな朝を迎えましょう。

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