広島・福山の結婚相談

「レジリエンス」とは、回復力やしなやかさを意味します。レジリエンスが高ければ、仕事や人間関係で問題に直面しても、それらを乗り越え、成長につなげることも出来ます。反対にレジリエンスが低ければ、心が折れて立ち直れず、極端な場合には退職するような事態にもなりかねません。レジリエンスを高めるには、小さな事でも成功体験を積み重ね、自信をつけていくことです。何事も「自分はできる」と成功を信じて実行しましょう。また、物事を多面的に捉え、前向きに志向することです。失敗やトラブルの経験は、教訓になるとともに、精神的にも自身を成長させます。逆境に打ち勝ち、さらなる挑戦を重ねていきましょう。

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