広島・福山・北九州の結婚相談

笑顔の効果

笑う事のメリットは絶大です。「笑う門には福来る」というコトワザの通り、笑顔が人生に与える恩恵ははかりしれません。

●免疫力のアップ●アレルギーを改善●ストレス解消（メンタルを整える）●睡眠の質を高める●やる気とプラス思考を高める●アンチエイジング効果●出世・成功を呼び寄せる
・・・などなどいわれています。

婚活でも笑顔は大事

お見合いの最初の挨拶で自然な笑顔が作れる人は、第一印象が大きくポイントアップします。

笑顔の作り方

笑顔の作り方がわからない。楽しくない時でも笑顔を作らないといけない事は社会人なら多々存在しますよね?！そんな時しっかりと笑顔が作れるといいと思いませんか？プロフィールの写真撮影の時や、お見合いの時に苦労されている会員さんは多いです。そんな方は是非参考になさって下さい。
多くは口元・頬などの「スマイル筋」が固まってうまく動かせないのが原因。１日に数回でいいので目・顔の筋肉を動かす習慣をつけてみて下さい。
目・口を大きく開ける⇒強く閉じる、頬をおもいっきり膨らませる⇒５秒キープ（３セット位）
自然な笑顔は歯が見える事。鏡の前で「ニッ！」と笑って練習してくださいね。上の歯が６?８本見えるのが理想だそうです。笑顔で幸せゲット！

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