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婚活をしていると、異性と二人きりになる場面が多々あります。しかし、二人きりでの会話が苦手という人は少なくありません。会話が続かずに気まずくなってしまうと、せっかくの出会いのチャンスを逃してしまう可能性もあります。

この記事では、二人きりが苦手な理由と、その克服方法についてご紹介します。二人きりが苦手な方は、ぜひ参考にしてみてください。

二人きりが気まずくなる理由

二人きりが気まずくなる理由はいくつか考えられます。

1.沈黙が怖い

二人きりになると、どうしても沈黙が生まれてしまいます。沈黙が続くと、相手が自分に興味を持っていないのではないか、つまらないと思われているのではないかなど、不安な気持ちになり、気まずくなってしまうことがあります。

2.話題がない

二人きりの会話で、何を話せばいいのかわからないという人も少なくありません。共通の話題がないと、会話が途切れてしまい、気まずくなってしまうことがあります。

3.相手の反応が気になる

自分の話していることが相手にどう思われているのか、常に相手の反応を気にしてしまうと、緊張してしまい、うまく話せなくなることがあります。

4.自分自身に自信がない

自分の外見や性格に自信がないと、相手に良い印象を与えられないのではないかと思い、気まずくなってしまうことがあります。

二人きりが気まずくなる理由の克服方法

二人きりが苦手な人は、以下のような方法で気まずさを克服することができます。

1.沈黙を恐れない

沈黙は必ずしも悪いものではありません。むしろ、沈黙を相手との距離を縮めるチャンスと捉えることもできます。沈黙を恐れずに、相手との心の距離を縮めることに意識を向けてみましょう。

2.話題を事前に用意しておく

会話が途切れないように、事前に話題をいくつか用意しておくと安心です。ニュースや趣味、最近の出来事など、相手に興味を持ってもらえそうな話題をいくつか考えておきましょう。

自分からの話が尽きてしまった時は、相手に質問をするようにしましょう。質問は答えやすい「週末は何をして過ごしていますか？」や「普段の食事はどうされているんですか？」など誰でも答えやすい質問だと、相手もリラックスして答えてくれます。 特に食べ物の話は男女関係なく広げやすい質問なので、困ったときにはどんな食べ物が好きかなどを聞いてみるとよいでしょう。

3.相手の反応を気にしすぎない

会話の中で、相手の反応ばかりを気にしてしまうのは逆効果です。相手がつまらそうにしていても、それは必ずしも自分のせいではありません。相手のことを気にしすぎずに、自分らしく話すことに集中しましょう。

4.自分を出せるように練習する

二人きりの空間で自分を出せるように、日頃から自分らしさを表現する練習をしましょう。自分の意見や考えを素直に伝える、自分の好きなものについて話すなど、自分らしさを出すことに自信を持ちましょう。

まとめ

二人きりが苦手な人は、決して少なくありません。しかし、いくつかの方法を実践することで、克服することができます。 婚活では、異性と二人きりになる場面が多々あります。二人きりが苦手意識を克服し、自信を持って婚活に臨みましょう。

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