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低血圧だった私の血圧が最近なぜか高くなり、毎日血圧を測った方が良いと主治医さんから勧められ、先日血圧計を購入しました。朝晩決まった時間に計るのが良いみたいですが、毎日となると測るタイミングが難しいです。日課になるまで時間は掛かりそうですが、自分の健康管理のために続けようと思います。

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