広島・福山・北九州の結婚相談

ここ数年で「体幹」という言葉をよく聞くようになりました。体幹を鍛えるメリットは力を発揮しやすくなることだそうです。力は筋肉が生み出すものですが、それがスムーズに動きへと変換されていくためには体幹がしっかりしていなくてはなりません。私も体幹を鍛える運動をしていますが、リハビリの先生曰く、割と体幹がしっかりしているのだそう。リハビリで行っている運動(結構ハードです)の一つを中学生もやっていて私よりも出来ないらしく、先生が随分年上のおばさんは出来てるよ、と煽っているとのこと。とは言えまだまだ鍛えなくてはいけないので、道は険しいです。

婚活も自分磨きが大切です。アドバイザーと一緒に鍛えましょう。

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