空を見上げるメリット
2022/10/8 （福山）
晴れた日に外に出て空を見上げると、体内でビタミンＤが生成されるため、免疫力アップの効果が期待できそうです。ビタミンＤはカルシウムの吸収を良くするので、骨や歯の生成を促すだけでなく、筋力の維持にも繋がり、またビタミンＤには免疫力を維持する働きもあるため、健康的な体づくりが期待できそうです。
福山の結婚相談・お見合い・婚活は「良縁の大進 福山サロン」にお気軽にお問合せください
2022/10/8 （福山）
晴れた日に外に出て空を見上げると、体内でビタミンＤが生成されるため、免疫力アップの効果が期待できそうです。ビタミンＤはカルシウムの吸収を良くするので、骨や歯の生成を促すだけでなく、筋力の維持にも繋がり、またビタミンＤには免疫力を維持する働きもあるため、健康的な体づくりが期待できそうです。
福山の結婚相談・お見合い・婚活は「良縁の大進 福山サロン」にお気軽にお問合せください