広島・福山・北九州の結婚相談

腸内環境が良くない人の多くは、花粉症も発症している人が多いようです。花粉症の症状にはお味噌汁がお勧めだそうです。お味噌汁の成分には、傷ついた粘膜の修復に役立つ必須アミノ酸や亜鉛、マグネシウム、鉄などがあり、新陳代謝を促すビタミンB群も豊富で、活性酵素（体内で増えすぎると細胞を傷つけ老化の一因となる）を除去するメラノイジンも含まれているとのこと。鼻炎対策には粘膜を保護する働きのあるβカロテンを含む、小松菜などの緑黄色野菜を入れると効果があるそうです。お味噌汁は1日に1?2回飲むと良く、特に朝、温かいお味噌汁を飲んでホッとリラックスすることで鼻炎を抑えることに繋がるそうです。花粉症でお悩みの方は、毎朝一杯のお味噌汁を試してはいかがでしょう。婚活でお悩みの方は、良縁の大進にお越しくださいませ。

福山の結婚相談・お見合い・婚活は「良縁の大進 福山サロン」にお気軽にお問合せください