広島・福山・北九州の結婚相談

良縁の大進北九州サロン副島です。

メンタルというと、（胸）だと解釈されています。メンタルはここ（頭）だよね。頭が強くないと。身体ではなくて、頭を鍛えるために身体のトレーニングを続けています。トレーニングをやっていて、極端な話、身体がポキッと折れることはない。追い込んでいくと頭が「きつい」「危ない」と指令を出して、身体を止めるから。だからトレーニングというのは頭を鍛えて意志の限界を引きのばしてあげることにあると思う。整理すると、「頭のトレーニングのための、身体のトレーニング」ということ。人間の意志というのも目に見えないから昨日よりも努力したか、成長したかどうかはわからないけれども、身体のトレーニングはやったかどうか、目に見えて結果が残る。でき上がった身体は極端にいえば頭のトレーニングの副産物。きついトレーニングを継続することで、頭が鍛えられ、結果、仕事で疲れたと思うこともないし、きついなと感じることもないです。身体のトレーニングが精神的にも一番きついから。

婚活もなかなか上手くいかない時もあり、しんどいなと思う時もあるでしょうが、メンタル鍛えて一緒に頑張りましょう！良縁の大進北九州サロンでお待ち致しております。

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