広島・福山・北九州の結婚相談

こんにちは広島サロンです。今日の広島は気持ちの良い五月晴れです！５月はとても気候が良いのでウキウキした気分になる方が多い一方、新年度から職場環境が大きく変わった方などは五月病と言われる心身の不調に悩んでいる方も多いようです。

五月病は4人に一人が経験したことがあるというくらい身近なものです。そんな時、皆さんはどんなことをして克服したかのアンケート結果が出ていました。1位が「好きな物を食べる」、2位が「身体を動かす」、3位が「睡眠」だそうです。よく食べて・よく動いて・よく眠る、当たり前の事をきちんとすることで体調が元に戻っていくようです。

良縁の大進の会員様の多くがお仕事をしながらのご活動ですので、この時期は体調がすぐれない方もいらっしゃるかもしれません。ぜひよく食べて・よく動いて・よく眠って、元気な笑顔でご来店下さいね！

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