日本酒効果
2021/2/19 (広島)
ストレス解消・リラックス効果
皆さん元気ですか?コロナ禍生活約1年!婚活もままならずストレス溜まってませんか?
ビールやワインなどお酒の種類はいろいろありますが、その中でも日本酒はリラックス効果が高いとされています。
理由の一つは香りだそうで、日本酒には100種類以上の香り成分が含まれていて、筋肉の緊張がほぐれたり、心のリラックスにつながるようです。
昔からお酒は「百薬の長」と言われ、特に日本酒には高い健康効果があるそうですよ?血管の老化防止にもよいそう・・・
美肌・ダイエットのサポート
女性には特に嬉しい効果も・・・お肌のハリやツヤをアップさせる事は知っている方も多いと思いますが、ダイエット効果の期待できる「アミノ酸」が豊富に含まれているので、代謝を上げるサポート効果大!ただ、日本酒はビールなどに比べカロリーが高いので飲み過ぎには注意!
マスクを取る日の為にめざせ美肌美人!
もちろん今は家飲みですが、1日も早くマスクをしないで外飲みが出来る日が来るといいな?と・・・個人的には、雨後の月(うごのつき)や獺祭(だっさい)が好きです!(笑)
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